면역력 떨어지는 환절기, 감기로 오해 쉬운 대상포진·폐렴

일교차가 커지면 면역력이 떨어져 각종 질환에 노출되기 쉽다. 특히, '대상포진'과 '폐렴'은 감기와 초기 증상이 비슷해 치료시기를 놓칠 수 있으며, 고령층에게는 중증으로 이어지거나 심각한 후유증을 남길 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 대상포진은 신경절에 잠복한 수두바이러스가 다시 활성화되면서 발생하는 질환이다. 국민건강보험공단 진료정보 통계에 따르면 2023년 기준 대상포진 환자의 67%가 50대 이상으로, 장년층 이상의 연령대에서 특히 취약한 것으로 나타났다. 초기 증상은 발열과 근육통 등으로 감기몸살과 비슷하지만, 시간이 지나면 이마, 목, 등 부위에 띠 모양의 발진과 수포가 생기고 극심한 통증이 동반된다. 경희대

웰니스 리조트 힐리언스 선마을, 한가위 힐링 이벤트 진행

강원도 홍천 웰니스 리조트 힐리언스 선마을이 추석 명절을 맞아 한가위 힐링 이벤트를 진행한다고 25일 밝혔다. 이번 이벤트는 '온 가족 심신 회복'에 초점을 맞췄다. 바쁜 일상과 장거리 귀성길로 지친 성인부터 건강한 생활 습관이 필요한 아이들까지, 세대와 나이를 아우르는 프로그램을 통해 몸과 마음의 균형을 되찾고, 가족 간 유대를 더욱 깊게 쌓을 수 있도록 기획했다. 가장 주목할 만한 것은 선마을 만의 전문적인 웰니스 세션이다. ▲치유의 숲 종자산에서 진행되는 포레스트 요가 ▲무너진 자세를 바로잡는 미니볼 필라테스 ▲불안한 마음을 잠재우는 아로마 릴렉스 요가 ▲깊은 휴식과 숙면을 위한 꿀잠 인요가 명상 ▲몸의 긴장과 불

9월 29일은 '세계 심장의 날'…흉통·현기증 잦다면 검사 필요

9월 29일은 세계심장연맹(WHF)이 심장질환에 대한 경각심을 높이고자 제정한 '세계 심장의 날'이다. 심장질환은 암에 이어 우리나라 주요 사망원인 2위로 꼽힐 정도로 치명적인 질환이다. 심근경색, 협심증, 심부전 등 다양한 심장질환 가운데, 최근 부정맥 환자 수가 꾸준히 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 우리나라 부정맥 환자 수는 2018년 37만822명에서 2022년 46만3538명으로, 5년 새 25%가 증가했다. 특히 10~30대 젊은 연령층 환자 비율이 약 30% 늘어나 전체 연령대 중에서 가장 높은 증가세를 보였다. 인천힘찬종합병원 순환기내과 김민식 과장은 "부정맥은 심장의 맥박이 불규칙한 경우로 종류